体育课干了一节课，体育课干了一节课免费观看

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育课干了一节课的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育课干了一节课的解答，让我们一起看看吧。

我最喜欢的一节课（体育课）？

我最喜欢的一堂课是体育课。 那是在星期一的一节课——体育课。那天我们的体育老师说：“今天我们要练习400米跑步！”

我们班级里一下子炸开了锅，有的人说：“我肯定练习不好的，我肯定不及格的！”

有的说：“我肯定行的，因为我是田径队的吗！”

有的说：“我应该行的吧，我们就试试看吧。”

还有的说：“我的跑步能力很差的，我百分之一百跑不好的了。”

我们有说有笑，有吵有闹得像操场“飞奔”而去了。

体育委员正好队伍，我们又做了一些准备活动就开始分组了，我被安排在第3组，前2组的人的最高纪录是1分37秒。我要跑了，我的心紧张的怦怦直跳就像一头小鹿不停地在撞一样的感觉。

接着老师的哨声一响，我们就像离弦的箭一样冲了出去，我跑完第一圈是在第二名，因为可是那位同学再跑第一圈的时候就在冲刺，体力用的过多，所以我跑到一半时我就超过了他，我的总成绩是1分32秒，我高兴的一蹦三尺高，而我到班级里的时候我才知道我不是在班级里面跑的最快的了，我是在班级里面排第三。第一的成绩是1分26秒，第二的成绩是1分29秒。 我相信我只要再在家里面加强训练就一定能超过我们班里面的第一名和第二名，我相信只要一个人努力一定能拿到好成绩的，下一次我一定能拿到更好的成绩！

体育课放在下午最后一节好吗？

我认为不好。

第一，学生的体育课在下午最后一节，如果是走读生，会存在放学后迟迟不愿离开自由活动的场合，有滞留学校的可能性。如果是住校生，到晚餐时间段，因为刚刚热身活动过，吃不下去饭菜，影响身体。

第二，有的学生会趁最后一节课的自由活动期间，偷偷逃离学校，造成不必要的麻烦。

第三，体育课运动后，学生心情或身体难以平息下来，给家长或其他人造成误会。

体育课可以放在下午第三节，这样学生在第四节课，有一个***点名，放松身体，缓解疲劳的缓冲时间。

简述体育课的基本结构？

体育课的结构，是指构成一节课的几个部分和各个部分的内容安排顺序、组织教法以及时间分配等。它 主要是以人体的生理机能活动能力变化规律为依据，受体育教学特点所制约。

体育课一般分为准备部分、基本部分和结束部分。至于每部分的内容和组织共安排等，则因课的目标、教学内容、学生情况以及作业条件（场地、器材、季节气候等）的差异而有所不同。小学中学低年级的体育课，为加强组织教学，也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分，课的三个部分的内容按和组织教法等分述如下。

（一） 准备部分

准备部分的内容，按照其性质和目标可分为组织教学所必需的课堂常规、一般性准备活动和专门性准备活动。

一般性准备活动，包括身体的一般发展的内容，主要促进学身体全面发展，使全身各肌肉群、关节、韧带得到充分的活动，应注意较弱的肌肉群的发展，注意动作的准确性。它的组织方法一般***用集体形式进行，可定位做，也可行进间作，可根据具体情况变化队形，以提高学生的学习兴趣，

（二） 基本部分

基本部分是教学过程中的主要环节，也是衡量体育课教学目标完成与否的主要部分。进行基本部分的组织教学，应注意以下几点：

1 要合理安排好主要教材的学习顺序。

2 在基本部分教学中，应根据课的目标和主要教材的性质与学生的特点，的地安排一些必要的***练习、诱导性联系或转移性联系和发展身体素质的练习，以便学生更好的掌握教材内容和提高身体训练水平。

3 要合理安排好密度与运动负荷 ，注意练习与休息合理地相互交替。联系的次数少、时间短、强度大，不利于体育技术、技能的掌握，而对发展身体，增强体质效果也不大。教师要善于根据课的目标、教材性质、学生特点和场地器材设备等具体条件，***取切实可行的方法组织教学。

4 基本部分可根据人数、场地器材条件以及教材的特点，***用全班的，分组的或个人的的形式进行练习。以便贯彻区别对待的原则，一般可***用分组练习的方法。

（三） 结束部分

结束部分的内容应根据基本部分最后一个教材内容的性质，选择一些逐步降低运动负荷的俩练习，结束部分一般***用全班集体形式进行。在教学中，不能忽视结束部分，不能挤掉这部分内容而仓促下课，否则不仅会影响课的效果，也会影响下一节课的进行，甚至会影响学生的身体健康。

到此，以上就是小编对于体育课干了一节课的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育课干了一节课的3点解答对大家有用。